为了应对穿衣问题，古代人注重自然。根据目前的了解，用于本赛季的服装类型，冬天是温暖和寒冷，夏季低，你需要瘦身。因此，更多暴露的皮肤在外面是有益的。如果他们暴露在外面的世界，很容易让人生病。
起初它是颈部。人体在这里的三个要点“的池塘，风，吸震材料的风”集中。如下面的图所示，这三点是身体，以避免邪恶入侵的屏障，但往往成为邪恶忽略。它可引起头痛和感冒，而且有导致中风，也从长远来看，有从颈椎病受苦的可能性的可能性。
颈部被转冷的原因是，因为他们不知道的生活细节，因为颈部延长受寒。例如，床盖没有覆盖好，风扇连接，冬天会去无围巾，洗发水不是盖的，擦掉，穿潮湿的衣服，如领口的衣服太小。他们早上醒来时突然感到头疼。也许脖子在晚上很冷。
中医说“上帝害怕头后面的风”。颈部的“落”是，神仍不敢命运，常人不能够避免呢？
为了避免颈部的冷漠，你应该注意：当你第一次上床，你要盖好被子。你最好不要在窗前睡觉。虽然有人说这可能是紧张的窗口和“洞眼大型风大”，寒风不断从外面，睡时不操作风扇，特别是面向头是的。
其次，要注意保暖颈部，当你在冬天出门时，最好戴上围巾，以避免直接的脖子暴露在寒风中。在一般情况下，穿着Ronekku和低胸的衣服，但你需要知道风的风保护头发的房子，你没有在垫子根。当空调在吹，请不要把直接脖子在寒风面前，很容易消除，否则长期的颈椎病。这两点在夏天应该特别注意。
此外，经过您尽量减少衣服湿了洗头，尽快脖子是很重要的是干燥的。
第二个是腹部。大多数人应该有深刻的情感。当他们接受教育和睡觉时，他们应该覆盖被子。否则，他们会感冒和腹泻，我想许多谁经历过的人。腹部集中在身体的许多器官中。主消化器官都集中在这部分，但腹部的体温比较低。当过度地暴露在空气中，它很容易冷却到影响身体器官的温度，所使用的酶来消化食物在器官功能不正常，它会导致胃痛，腹泻。
在女性的情况下，它是在骨盆（有一个男人的骨盆）很多血管的出现，以及相对缓慢的血液流向骨盆腔内流动。当腹部寒冷，冷血在骨盆形成的盆腔充血，它需要很长的时间，“盆腔淤血综合征”，痛经，腰痛，不疲劳而已，它是一个长期的黑眼圈它可能导致治疗。
因此，保持温热的时候腹部，还是应该以覆盖蒲团在夜间睡眠的好工作，女性夏天的肚脐不应该尽可能多地使用，男人不总是要赤裸上身。
